Un atelier pour acquérir des techniques et astuces à intégrer dans votre quotidien pour vous apaiser et gagner en sérénité !
La journée commence et …
Il faut se dépêcher pour ne pas être en retard…Dans le tram, je suis coincée entre quelqu’un qui n’arrête pas de tousser et quelqu’un qui écoute sa musique à fond…A l’école je dépose mon enfant et la maitresse me dit que ce serait bien qu’on se voit…J’arrive au travail et un nouveau dossier se trouve sur mon bureau … Je ressens un manque de soutien de la part de mes collègues et je n’ose pas prendre la parole en réunion… Métro boulot dodo : j’ai l’impression que je ne fais jamais rien pour moi…Vous vous reconnaissez dans une de ces situations ?
Alors ne manquez pas cet atelier qui vous permettra de vous relier à vos ressentis, de pratiquer des exercices à intégrer dans votre quotidien pour vous apaiser et gagner en sérénité !Renseignements et Inscriptions au 06.24.93.24.85 ou sfl.kinesentiel@gmail.com
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